MOTIVOS PARA VOCÊ TER UMA VIDA SEXUAL ATIVA

É comprovado cientificamente que sexo faz bem para saúde, beleza e prolonga a vida. Ajuda seu desempenho no trabalho, sua autoestima e relacionamentos. Portanto, viver o prazer da intimidade é um dos caminhos para a felicidade física e emocional, afirmam sexólogos, psicólogos e médicos de diversas especialidades. Segue abaixo alguns benefícios que relações sexuais trazem para as mulheres.

Mais energia – pessoas sexualmente insatisfeitas ou que fazem menos sexo que gostariam de fazer sentem-se mais cansadas, inclusive no trabalho, enquanto que quem está sexualmente ativo e satisfeito, realiza suas atividades com mais vontade.

Melhora a auto estima – uma pessoa bem resolvida na cama sente-se mais segura e confiante para enfrentar problemas diários.

Harmoniza corpo e mente – ajuda a dissolver sentimentos de ansiedade, depressão, solidão e medo, eleva o espírito e nos abre para a felicidade, enriquecendo a capacidade de sentir e tornando a vida mais completa.

Contra stress – a excitação das preliminares atua como relaxante muscular (comparado a uma sessão de massagem), o orgasmo é um sonífero natural sem contra indicações, os problemas diários que provocam a tensão muscular, insônia, irritação e são capazes de provocar doenças tornam-se relativamente sem importância, pois depois de uma relação sexual, seu corpo e mente ficam relaxados e afastados momentaneamente desses problemas.

Aumenta criatividade – pesquisas recentes sugerem que ao atingir um orgasmo fica mais fácil ampliar a capacidade de raciocinar usando ao mesmo tempo a razão e a emoção.

Estimula a memória – o hipotálamo, parte do cérebro onde se localizam os centros de memória e de aprendizado, também é estimulado pelo prazer. Uma pesquisa norte-americana mostrou que a masturbação durante o período de provas favorece a concentração, e a liberação de energia durante o orgasmo estimula o desejo de alcançar objetivos.

Ativa sistema imunológico – ao ser acariciado, o corpo envia uma série de mensagens endócrinas ao cérebro, que trata de liberar substâncias químicas do nosso sistema de defesa aumentando a produção de glóbulos brancos, ou seja, associados a outros cuidados como vida saudável, boa alimentação, o sexo é capaz de manter as mulheres livres de algumas doenças.

Sangue desintoxicado e oxigenado – em estado de repouso uma pessoa respira em média 15 vezes por minuto, em estado de excitação a média sobe para 40 vezes, por isso, o corpo fica mais oxigenado, os resíduos de gás carbônicos são eliminados e o sangue se regenera.

Beleza – o sexo estimula a mulher a ter mais cuidados com a aparência

Pele e cabelos mais bonitos – os hormônios sexuais possuem receptores cutâneos que, quando estimulados, fazem com que a pessoa tenha um melhor aproveitamento das substâncias que chegam a pele, entre elas o ácido hialurônico. A excitação física também eleva o nível do estrógeno, que ajuda a deixar o cabelo mais cheio e dar a pele uma aparencia sedosa

Emagrece – em cada relação sexual dá para queimar cerca de 400 calorias, correspondendo a 2 horas pedalando, um um strip dance você também gasta cerca de 400 calorias.

Aumenta os seios – sob o efeito da excitação sexual, o volume dos seios pode aumentar em até 25%, além disso, a sensibilidade se multiplica, fazendo as carícias serem sentidas com muito mais prazer.

Atrai mais facilmente o sexo oposto – mulheres sexualmente ativas liberam feromônios com mais regularidade, ou seja, uma espécie de perfume sexual individual que mesmo não sendo percebido pelo olfato comum, é uma fragrância sexual capaz de tornar homens e mulheres irresistíveis uns aos outros.

Melhor jeito de fazer as pazes – transar com o parceiro depois de uma discussão, demonstrando que apesar do que aconteceu ainda existe a vontade de dar e receber carinho, pode ser a maneira ideal de tentar uma reaproximação.

Retarda o envelhecimento – a atividade sexual regular estimula a circulação e os batimentos cardíacos, levando mais sangue e substâncias nutritivas aos órgãos vitais, até mesmo o cérebro tornando o organismo mais jovem por mais tempo.

Previne rugas – o beijo dado nas preliminares funciona como uma verdadeira ginástica facial e movimenta também os músculos do pescoço e fortalece a língua

Vale como analgésico – durante o ato sexual, o corpo libera endorfinas, poderosas substâncias capazes de gerar bem estar e inibir a dor, sendo capaz de reduzir alguns tipos de enxaqueca, sensações de desconforto e cólicas menstrual.

Facilita a digestão – a saliva que se troca em um beijo facilita a digestão e tem efeitos benéficos sobre as defesas do organismo.

Equilibra tireóide - o prazer sexual favorece o bom funcionamento da tireóide quando esta glândula funciona além do previsto, a pessoa sente-se febril e sem energia, e quando funciona menos do que deveria, a libido diminui, a sensação de frio no corpo aumenta e há um acréscimo de massa corpórea.

Remédio natural contra osteoporose – independente da idade, as mulheres que mantém relações sexuais pelo menos 1 vez por semana apresentam níveis de estrógeno mais altos. O estrógeno é o hormônio responsável pela formação da massa corpórea, e sua ausência ou diminuição ( que acontece depois da menopausa ou quando a mulher deixa de fazer sexo) deixa a mulher mais vulnerável a doença.

Regula o ciclo menstrual – mulheres que fazem sexo toda semana tem ciclos menstruais regulares, pois o prazer sexual costuma favorecer o equilíbrio hormonal e, portanto faz a menstruação ocorrer na data certa.

Diminui a tensão pré-menstrual – mulheres que tem orgasmos sofrem menos com os sintomas da TPM

Facilita a fecundação e gravidez – o prazer favorece a fecundação, embora isso não seja sistemático. Os cientistas descobriram que, quando a mulher tem um orgasmo muito intenso, os ovários podem realizar uma segunda ovulação em um mesmo ciclo menstrual.

Menopausa mais tranquila – mulheres que mantém atividade sexual durante a menopausa sofrem com menos frequência e intensidade de ondas de calor

Risco de atrofia vaginal reduzido – com a queda do nível de hormônios, tecido vaginal enfraquece, ficando menos elástico e com menor capacidade de produzir lubrificação, mas, isso não ocorre quando o número de relações continua constante, mulheres que fazem sexo 3 vezes ou mais por mês sofrem menos de atrofia e ressecamento vaginal do que mulheres inativas.

Reduz o risco de infarto e hipertensão

Portanto, mulheres mantenham uma vida sexual regular e saudável isso só trará benefícios, satisfações e felicidade !!!!